Écrire un livre, faire une conférence, ou même simplement partager ses idées s'accompagne souvent de cet invité : le syndrome de l'imposteur. Ce sentiment auto-entretenu d'incompétence et de doute en sa personne et ses compétences, et qui persiste malgré les succès....

Quels sont les 8 conseils que j'aurais aimé recevoir avant de me lancer sur le chemin de Compostelle? De août à décembre 2017, j’ai marché pendant 4 mois sur le Chemin de Compostelle de Strasbourg à Saint-Jacques de Compostelle (environ 2000 kilomètres), j'ai...

Article écrit par Mathilde Lerède.À l'heure où fleurissent nombre de théories sur la loi de l'attraction, de l'abondance ou de la pensée positive pour atteindre des chiffres d'affaire toujours plus astronomiques, l'entrepreneuriat vend du rêve. Le rêve de gagner de...

Vous connaissez Sylvie de RadioCamino ? Elle partage sur son blog et sa chaîne YouTube, depuis une dizaine d’années, des conseils et des anecdotes pour les personnes qui veulent se lancer sur le Chemin de Compostelle. Je recommande vivement ses vidéos. Elle passe une...

Maya, quels sont les enseignements de la montagne? Maya est une sage taoïste inspirante d’origine coréenne, qui vit seule au sommet d’une montagne, dans les Andes en Equateur depuis 10 ans après avoir vécu à New York City. J’ai eu la joie de passer 10 jours puis un...

Quels sont les 7 ingrédients qui font du Chemin de Compostelle un Chemin thérapeutique? De août à décembre 2017, j’ai marché pendant 4 mois sur le Chemin de Compostelle de Strasbourg à Saint-Jacques de Compostelle (environ 2000 kilomètres), j'ai d'ailleurs interviewé...

Mais quand est-ce que tu vas enfin te poser ?!? Aux voyageuses et voyageurs, à celles et ceux qui ont changé de vie, avez-vous déjà entendu cette phrase de la part de vos proches? Est-ce que vous subissez une pression sociale ?⁣ Une pression à retourner dans le moule...

En 2017, j'ai quitté mon job pour... marcher sur le Chemin de Compostelle. J'ai laissé de côté la question de comment gagner sa vie, s'insérer socialement, quoi faire, pour m'offrir ce dont je manquais le plus : du temps et de l'espace.  Deux mois après mon retour du...

Récemment, une personne de mon entourage m’a confiée être jalouse de moi. Ça m’a replongée 3 ans en arrière entre les 4 murs de mon appartement parisien. Je rentrais du chemin de Compostelle et je continuais mes études de psychologie entamées à distance. Je reprenais...

Est-ce que ça t’est déjà arrivé d’être happé.e par ton téléphone ? De l’allumer dès le réveil et de le consulter pendant une heure dans ton lit ? Et d’avoir pourtant un projet important sur lequel avancer ? Cela m’arrive souvent. Dans cet article, je te partage un de...

Je me suis toujours demandée pourquoi on n’apprenait pas à l’école quoi faire de nos émotions, comment les vivre. J’ai longtemps essayé de me débarrasser de mes émotions désagréables, de les « mettre sous le tapis ». Jusqu’au jour où j’ai compris que je ne m’en...

Lors de mes 10 jours dans les Andes auprès de Maya Choi, pratiquante et mentor en méditation zen, je lui ai confié mon agacement par rapport à la situation actuelle. Je lui ai demandé ce qu’elle pensait de nos restrictions de libertés, de la gestion de cette...

En avril 2021, j'ai décidé de réaliser un vieux rêve qui me tenait à coeur : aller faire de la plongée sous-marine aux Îles Galapagos en Equateur. Avec la situation actuelle, j'ai senti qu'il ne fallait plus que j'attende avant de réaliser les envies qui me tenait à...

Il y a deux mois, j'ai pris un avion pour... les Îles Galapagos en Equateur. Avec cette forte envie de me laisser embrasser par l'Océan. Comme souvent lorsque je pars en voyage, j'ai des attentes, et je rencontre des galères. Je vous livre ici comment j'y ai fait...

"Alors, tu avances sur ton livre?" Tout a commencé avec cette simple question d'un ami il y a quelques jours. Je lui ai répondu que je ne sais pas si j'avance mais je me prépare. Chaque matin, je crée les conditions pour écrire et pour laisser l’inspiration me...

 Est-ce que tu as une envie qui te tient à cœur en ce moment ? Quelque chose que tu souhaites vraiment voir se manifester dans ta vie ? J’ai envie de te partager une recette que j’applique à chaque fois que j’ai un désir. Cette recette est tirée du livre « Deliberate...

« J’espère que tu auras bientôt fini ta transition et que tu pourras enfin t’installer dans ce métier et en vivre. » ⁣⁣ ⁣⁣ Récemment, quelqu’un m’a dit ça après avoir vu mon film. ⁣ Quelqu’un de mon entourage qui a voulu bien faire. ⁣ Et ça m’a fait bizarre. ⁣ ⁣J’ai...

"On parle beaucoup d’écoute de soi. Mais concrètement, c’est quoi s’écouter ? Pourquoi ça vaut le coup d’être à l’écoute de soi ? Et si nous avions toutes et tous un GPS intérieur ?  Je pense que nous avons toutes et tous une sorte de GPS intérieur, qui sait ce qui...

« J’ai envie d’être au top pour ma conférence de ce soir. Et là à cet instant, je dois dire que je ne me sens pas dans une superbe énergie » ⁣⁣ Lorsque j’intervenais encore en conférence pour parler du film et le projeter, je me souviens avoir appelé un ami une...